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症状について知る

ばね指とは？

ばね指は指の腱の炎症で、弾発指や腱鞘炎とも言われています。ばね指の症状は指の付け根が硬くなり、押すと痛みを感じるようになります。そして指を動かすと引っ掛かりが感じられるようになり、指が曲げた後に動かなくなります。更年期の女性や妊婦、手の使いすぎやスポーツや指を良く使う仕事の人に多く見られ、親指や中指に起こりやすいと言われています。

原因はなに？

スポーツや仕事、普段の生活の中でパソコンやスマートフォンなどの画面をずっと見続けたり、悪い姿勢でデスクワークやパソコンを使用したり、指を酷使する作業をすることで首の後ろの筋肉が硬くなり、身体の土台である骨盤が歪み、そこから肩・肘・手首・指へと全身に歪みが広がります。

その結果、そこに付く筋肉や腱が引っ張られ炎症が起き、ばね指は発症してしまうのです。

どのような施術を行う？

一般的に、ばね指は「改善できないもの」という認識があります。

軽度であれば電気マッサージやステロイド注射や薬、湿布やテーピングなどの施術を行いますが、酷くなってくると手術になってしまうことも。

当グループでは、身体の疲労を把握し歪みを調整。筋肉が緊張し硬くなっている原因に直接アプローチし、それを取り除きます。

そして自宅でできるセルフケアの指導・健康的な身体づくりのための生活改善アドバイスを行い、ばね指の再発防止へ導きます。